絶対試すべき掃除アイテム。使い捨て&手入れ不要タイプで効率よく済ます

秋掃除をササっとラクにすませるオススメ掃除アイテム

秋は気候もよくて体を動かしやすい季節。水がそれほど冷たく感じないので、掃除もスイスイ進みます。

「冬は寒さで油汚れなどが固まってしまうので、暖かい今のうちにお掃除するのがオススメです」と話すのは、掃除に関する著書もある掃除ブロガー・よしママさん。

大掃除の時期を待たずに、今こそ家じゅうの汚れに向き合うべきとき。秋掃除をササっとラクにすませるオススメ掃除アイテムを紹介します。使い捨てや手入れ不要のタイプなので、とてもラクですよ。

アイテム1:おそうじシートは換気扇用が強力

ソフト99 ギトギト油のおそうじシート

キッチンの油汚れを落とすには、つけ置きするのも効果的。ですが、それだと時間も手間もかかります。そこでおすすめなのが、「ソフト99 ギトギト油のおそうじシート」。

掃除用シートには、レンジ用や冷蔵庫用などいろいろありますが、換気扇用、レンジフード用と書かれたものが強力タイプでオススメです。

換気扇の油汚れをおそうじシートで拭き取る

強力タイプは手荒れしやすいので、必ず炊事用手袋をつけて掃除します。

換気扇を外しておそうじシートで汚れを拭き取る

換気扇はなるべく外して、シートの洗浄液がしみるようにつけながら、ゆっくり拭き取ります。細部の隙間まで拭くとサッパリします。

アイテム2:トイレの汚れは泡で浮かす

アース製薬 らくハピ ねらってバブルーン トイレノズル

トイレ用の洗浄剤もいろいろある中、最近は泡タイプにも注目が。モコモコに膨らむ泡で楽しく掃除できると人気です。粉末洗剤や錠剤を入れると泡が発生するものや、泡を直接スプレーするタイプなどがあります。

スプレータイプは便器用と、ノズル用などがあります。「アース製薬 らくハピ ねらってバブルーン トイレノズル」は、ノズルも便器も洗えるので愛用しています。付属のブラシはとても使いやすく、頑固な汚れも落とせます。

泡スプレーを便器に吹きつける

スプレー後、5分置いてから磨きます。汚れが浮いてきて、短時間で洗い流すことができる優れものです。

アイテム3:排水口汚れはワンプッシュで!

アイメディア 泡のジェット噴流で排水管キレイ

排水口の奥も掃除したいけど、ブラシでこするのは大変です。そこでオススメなのが「アイメディア 泡のジェット噴流で排水管キレイ」。

排水口につけて、スプレーするだけで洗浄剤が泡立ち、汚れをとってくれます。洗面所や浴槽、キッチンなど家じゅうの排水口に使えます。

排水口にスプレーを押しつける

キッチンの排水口内はベトベトした汚れがついていましたが、スプレー缶を3秒おして30分後に確認すると、きれいになっていました。これなら、ブラシを洗う手間も省けます。

アイテム4:カビ予防にはマスキングテープ

ダイソーの「カビ汚れ防止マスキングテープ」

カビが生えやすい場所って、窓サッシのレールや浴槽のパッキンなど決まった場所ですよね。カビ取りしたあと、マスキングテープを貼っておけば、汚れが付着するのを予防できます。

オススメは、ダイソーの「カビ汚れ防止マスキングテープ」。普通のテープと違うのはカビ予防効果があるところ。テープが汚れはじめたら貼り替えるだけで、カビ掃除が不要に!

マスキングテープを貼ったところ

テープを貼ったところです。目立たないので、家族は気がつきませんでした。

掃除は隅までしっかり完璧にこなそうとすると、時間も手間もかかってどんどんおっくうに…。掃除の手間が減らせるアイテムを上手に使って、ラクにキレイを手に入れましょう。

●教えてくれた人/よしママさん
元小学校・家庭科教諭。時短&家族にやさしい掃除、洗濯を日々研究し、ブログ「節約ママのこだわり掃除」で発信。著書に『家族が笑顔になる おそうじの魔法』(日本文芸社刊)

Source: 日刊住まい

歯ブラシは「吊るす」収納に。山崎実業towerシリーズが超使える

洗面所の歯ブラシやコップは使用頻度が高く、油断するとすぐヌメリやカビが発生してしまいます。「今までいろいろな収納グッズを試してきましたが、これだ!というものになかなか出会えませんでした」と話すのは、整理収納アドバイザーのmidoriさん。

「tower 洗面台棚下歯ブラシホルダー」などを使って、歯ブラシや歯磨きチューブ、うがい用コップなどをすべて「吊るす」収納にしたら格段に使いやすくなったそうです。さっそく見せていただきましょう。

歯磨きのたびに歯ブラシが出しっぱなし…を解消したい

1日に何回も手を洗ったりうがいをしたりする洗面台はとても汚れやすいですよね。気づいたらサッと掃除できるように、なるべくモノを置かないようにしています。

歯ブラシを取り出す子ども

そのため、以前は戸棚の中に歯ブラシを入れていました。でも、子どもたちは歯ブラシを取り出すのが大変そう。踏み台に乗って、手を伸ばして取り出さなければなりません。

出しっぱなしの歯ブラシと歯磨きチューブ

となると、やっかいなのは元に戻す時。扉を開けるのが面倒なようで、歯磨きのたびにこのような状態になっていました。そう、出しっぱなしです。毎回です。その度に私が戸棚の中に戻さなければならず、どうにかならないかものかと思っていました。

簡単に吊るす収納が実現できる「tower 洗面台棚下歯ブラシホルダー」

tower 洗面台棚下歯ブラシホルダー

いろいろとリサーチしている中見つけたのが、山崎実業の「tower 洗面台棚下歯ブラシホルダー」。洗面台の棚を使った「吊るす」収納ができます。価格は1500円程度。

設置の仕方はとても簡単で、棚板に引っ掛けて調節ネジで固定するだけ。棚に穴を開けたり接着したりする必要がないので気軽に取り入れられます。

tower 洗面台棚下歯ブラシホルダーに吊るした歯ブラシ

取り付けて歯ブラシを収納するとこんな感じ。これなら小さな子ども手が届きやすいし、歯ブラシを取るのも戻すのも、とっても簡単です。ものをどかさずに洗面台の掃除もできます。

歯ブラシを立てて収納するタイプのケースだと、水や汚れが入りやすく、頻繁に洗わなかければなりませんが、これならそうした煩わしさがありません。

歯磨きチューブとうがいコップも「吊るす」収納に

歯ブラシを吊るしたら、次に気になるのは歯磨きチューブ。

tower 洗面台戸棚下ブラシホルダーに歯磨きチューブを収納

こちらも同じように吊るして収納したいと思い、本来はヘアブラシを入れるのための「tower 洗面台戸棚下ブラシホルダー」を使ってみました。ご覧の通りぴったりです。子ども用と大人用の歯磨きチューブ、どちらも入れることができました。

洗面台の一番下の棚を開けたところ

ちなみに、これらのアイテムを設置しても、洗面台の一番下の棚は問題なく使えます。

tower 洗面戸棚下タンブラーホルダーを設置

そしてもうひとつ吊るしたかったのが、うがい用コップ。こちらも吊るして収納することができました。使ったのは「tower 洗面戸棚下タンブラーホルダー」。

tower 洗面戸棚下タンブラーホルダーにうがい用コップを吊るして収納

コップが乾きやすくなって、大満足です。この収納方法にして、いちばん喜んだのは次男。やはり今までの収納は使いにくかったようです。おかげで私も子どもたちの歯ブラシを片付けることから解放されました。歯ブラシの収納に悩んでいる方や洗面所の掃除をラクにしたい方におすすめです。

Source: 日刊住まい

食器棚をやめて、便利なパントリーをつくろう<建築家の提案>

対面型キッチンとダイニング

家づくりでキッチンのプランするとき。収納棚の設置や食器棚を置くことで、収納スペースを確保しようと考える人は多いのではないでしょうか。

「家を建てるとき、リノベするときには、食器棚という家具を置くのではなく、パントリーをつくった方がいい」

こう提案するのは、建築家の田中ナオミさん。プラン次第で、たった半畳からパントリーをつくることができるそう。メリットがたくさん、使い勝手のいいパントリーのつくり方について解説してくれました。

汎用性に欠ける食器棚。インテリアに影響も

私は住宅を設計するときに、住み手に持ち物リストを提出してもらっています。

現在使っている家具を、そのまま新しい住宅に持ち込む場合は、モノのサイズやデザインを聞いておく必要があるからです。経験上からいうと、このリストにある食器棚というのが、なかなか厄介な代物なのです。

その理由は…

  • 食器棚は一見すると便利そうにみえるが、汎用性に欠けていて応用しにくいこと。
    食器を入れるとか、カトラリーを入れることに特化しすぎていて、ちょっとした調理家電などを置きたくても置けない。
  • とても大きくて存在感があるため、空間のインテリア性にも大きな影響を及ぼす。
  • 買った当時は流行のデザインだったとしても、今では時代遅れのデザインになっていることがある。

人は時間とともに、デザインの趣味が変わったり、家族の人数が変わって、食器棚に収める食器の量も変わります。そんなとき、どんな使い方にもフレキシブルに対応できるのがパントリー。

だから私は、食器棚という家具を置くのではなく、パントリーをつくることを推奨しているのです。

フレキシブルに使えるのが、パントリーのメリット

キッチンの奥に白い扉の付いたパントリー

パントリーとは、日持ちする食品や備蓄品などを収納しておくスペースのこと。ウォークインクロゼットのキッチン版と考えるとわかりやすいかもしれません。写真のキッチンの後ろにある白い扉の奥がパントリーです。

半畳足らずのパントリーの中

ここに食器も、食品も、調理家電も、キッチン周りで使う様々なモノを収めてしまえばいいのです。

扉が付いているので、ダイニングやリビング側からも、キッチン周りがスッキリと見えるのも大きなメリット。
またウォークイン仕様にすれば、さらに使い勝手がよくなります。

棚を一目瞭然で見渡せるようにつくれば、持っているモノを把握しやすく、収めているモノの活用率も上がるはずです。

たった半畳のパントリーでも使い勝手は抜群

パントリーとキッチンの関係が分かるイラスト

パントリーの広さですが、必ずしも大きくなければいけないわけではありません。大きさは半畳でも一畳でも十分にその機能を果たしてくれます。こちらの家の場合は、約半畳のパントリーを2つ設けました。

1つには食器や食品類を、もう1つには食品と一緒に置きたくない雑多なモノを分けていれることができます。ポイントは、コの字型に棚を配置して、中のモノを一目で分かるようにすること。

またパントリーは、新しく食器棚を買うことと比べても、大工工事でつくれば、かなり安価にあげられます。

家の新築、リノベーションの際には、ご検討を。

●教えてくれた人/田中ナオミ
一級建築士、NPO法人家づくりの会会員、一般社団法人住宅医協会認定住宅医。女子美術短期大学造形科卒業。エヌ建築デザイン事務所、藍設計室を経て1999年田中ナオミアトリエ一級建築士事務所を設立。著書に『片づく家のアイデア図鑑 快適な住まいをつくる収納と暮らしの工夫』(エクスナレッジ)、『住宅医のリフォーム読本』(彰国社)などがある

Source: 日刊住まい

【美味い】サイゼの「やわらかお肉といろどり野菜のポトフ」を食べてみた / 牛すね肉のカタマリと溶ける手羽、野菜がウマいスープに癒された

2020年10月28日から、サイゼリヤが期間限定で『やわらかお肉といろどり野菜のポトフ』の販売を開始した。お値段は税込みで850円。サイゼのメニュー内ではなかなかに高額な部類。

300円でミネストローネもあるし、ピザなら2枚はイケる値段だ。サイゼなので、味については間違いなくウマいのだろう。しかし、その他の要素については値段に見合うものなのか気になるというもの。さっそく食べてみたぞ!

・850円

実際、サイゼにおいて850円というのはかなりインパクトがデカい。先ほど「なかなかに高額な部類」などと書いたが、詳しく現在のメニューをチェックしてみたところ、ワインのボトルを除けばこれより高いのは1000円のリブステーキしかないではないか。食べ物の中で2番目の高コストメニュー

写真で見た感じ、牛すね肉のカタマリと、手羽先が3つ、そして野菜が入っているようだが、実際のボリューム的にはどれほどのものなのだろうか。まあ頼んでみればわかること。ちなみに、税込み200円のガーリックトーストと合わせて食べると美味しいらしいので、こちらも一緒にオーダー。

それなりに時間がかかるかな……と思っていたら、ほんの数分で到着。ガーリックトーストよりもポトフが先に出てきたレベルで早かった。そして、提供された瞬間に、ボリュームに対する懸念は吹き飛ぶことに。なかなかにBIGだ

・肉たっぷり

見た目はほぼメニューの写真の通り。まずは手羽先が3つ。こちら、下手に持ち上げようとすると、肉が骨からずり落ちて崩れていくほど柔らかく煮込まれている

そして、やはり触れるとすぐにホロホロと崩れていくほど柔らかく煮込まれた牛すね肉。野菜に隠れていて全体像が見えなかったが、掘り起こしてみると立派なサイズがゴロっと入っていた。

どうやら完全に侮っていたようだ。サイゼで2番目な高コストに相応しいボリュームで間違いない。

ボリューム以外のクオリティも素晴らしいものだった。味付けは薄めというか、野菜や肉から出たうま味を調味料で阻害しないような絶妙な塩梅。スープから、ちゃんとトマトとオクラと牛とチキンの味がする。まるでHPが回復していくかのような、優しい味だ。

そして肉の食べ応えの素晴らしいことよ。柔らかいため、すぐに口の中で消えていくが、しかし量がそれなりにあるため食べ応えもある。そして、ガーリックトーストと合うという触れ込みもガチ。

ポトフには無いガーリックフレーバーとカリカリな食感が、見事にポトフの美味さをブーストする。それでもポトフの優しい味わいがやや勝つバランス感が素晴らしい。食べ終えた時に得たのは「食った」というより、「染み込んだ」という感覚。これは良いものだ。

公式HPによると、『やわらかお肉といろどり野菜のポトフ』は12月上旬までの販売を予定しているもよう。寒さがいよいよ厳しくなりつつあるが、サイゼのポトフで温まってみてはいかがだろう。

参照元:サイゼリヤ(PDF)
Report:江川資具
Photo:RocketNews24.


Source: ロケットニュース24

絶滅危機の「東京チカラめし」が意外な場所で食える! 居酒屋「金の蔵」で間借り営業を開始してた!!

一時、全国に100店舗以上を展開していた「東京チカラめし」の1号店(池袋西口店)が、2020年10月30日をもって閉店することがJタウンネットの取材で明らかになった。これにより、11月から実店舗はわずか5店舗になってしまう。

もはや「絶滅寸前」といっても過言ではないのだが、実は意外な場所でチカラめしを食べることができるぞ! 居酒屋「金の蔵」の限られた店舗で、ランチ時にチカラめしのメニューを提供しているのだ。提供する店舗は少しずつ増えているので、絶滅は免れるかもしれないぞ~!

・金の蔵で間借り営業

東京チカラめしは2011年に1号店が誕生し、飛ぶ鳥を落とす勢いで全国に展開。あっという間に100店舗を超えるまでに成長した。しかしここ数年で閉店が相次ぎ、気が付けば数えるほどしか店舗が残っていない状態になってしまった。今年に入って、新宿西口店がリニューアルオープンしたものの、その後に店舗が増えることもなく、1号店が閉店する事態となっていた。

そんななか運営元の三光マーケティングフーズは、同社が運営する居酒屋「金の蔵」でチカラめしのメニューの提供を開始した。11時30分から15時までのランチ時間に「間借り営業」として焼き牛丼やカレーなどの販売を行っているのである。

私(佐藤)が確認した範囲では、東京・渋谷東口店と錦糸町北口店でこの間借り営業を実施している。

このほかに秋葉原の金の蔵でもランチ時に提供を行っているようだ。

・通販も開始

それだけではなく、チカラめしはネット通販も開始している。2020年10月1日より、焼き牛丼の具の販売がスタートした。これにより、自宅でいつでもチカラめしの味を楽しむことができるようになった。もし仮に実店舗がすべてなくなったとしても、チカラめしの味は途絶えることはないだろう

・助け合い

さて、実際に渋谷東口の金の蔵で “間借りチカラめし” を利用してみよう。ここはランチの時間、チカラめしメニューのみを提供している。焼き牛丼の並が税込550円。もっとも高いものでも、唐揚げカレーの特盛が税込900円となっている。1000円でお釣りがくる財布にやさしい価格設定だ。

余談だが、ここは銀だこ監修のたこ焼きも販売している。そういえば、小僧寿しでゴーゴーカレー監修のカレーの販売を開始しているそうだ。飲食業界は助け合わなければ、このコロナ禍を乗り切るのが難しくなっているのかもしれない。

・金の蔵で食べるチカラめし

実物を見ると、実店舗のものよりも盛り付けがキレイに見えるのは気のせいだろうか? とても上品に見える。

出てくるスピードがかなり早かったので、冷凍の具材を使っているのかもしれない。見た目はキレイだが、焼き牛丼の魅力の1つである香りをそこまで感じられなかった。タレの香りはしっかりしているけど、肉を焼いた風味がやや乏しいように思う

それでも肉には旨味があり、実店舗に限りなく近い味だ。

550円という価格に見合う食べ応えで、満足いく昼食をとることができた。東京チカラめしはもちろん、金の蔵もコロナ以降厳しい経営状況が続いているはず。互いに助け合うことで何とか現状を打破して欲しい。そして、東京チカラめしが再び店舗を拡大することを祈っている。

・今回訪問した店舗の情報

店名 金の蔵 渋谷東口店
住所 東京都渋谷区渋谷1-14平野屋ビル
時間 11:30~15:00(平日のみ)16:00~翌5:00

参照元:Jタウンネット
Report:佐藤英典
Photo:Rocketnews24


Source: ロケットニュース24

スシローの「かに祭」始まる → 全10品のコスパ最強ランキングがこちら!

2020年10月28日、俺たちの「スシロー」で年に1度の『かに祭』が始まった。スシローによると全11品に及ぶカニのメニューを取り揃えているとのことで、本ずわい蟹・丸ずわい蟹・紅ずわい蟹を始め、複数のカニが味わえるという。

個人的に「カニがメチャメチャ大好き!」……ではないものの、つい最近スシローはポケモンGOのスポンサーにもなってくれたことだし、恩返しの意味も込みで行くっきゃあるまい。恩はあれど、遠慮なしのガチランキングをご覧いただきたい。

・全10品をランキング

10月28日(水曜日)から11月8日(日曜日)まで、およそ10日間に渡り開催されるスシローのかに祭。「ボイル本ずわい蟹」だけは11月4日からの発売となっているため、今回は初日に販売していた全10品を営業開始早々に食べてきた。

さて、高級食材の代名詞であるカニを、スシローはどれだけ「美味しく・安く・コスパ良く」提供してくれるのだろうか? 今回のランキングは単純に味だけではなく、価格も加味した「コスパ最強ランキング」となっている。

なお、価格は都市型店ではなく一般店舗の価格を記載した。都市型店舗の場合は100円が120円、150円が170円、300円が320円。全て税抜き価格で、サイドメニューに関してはスシローの公式サイトをご確認いただきたい。

それではさっそく、以下で『かに祭コスパ最強ランキング』を最下位から発表していこう。

・第10位: チリクラブ(100円)

辛めに味付けされたカニとブロッコリーの軍艦。ブロッコリーの食感は良好だが、ブロッコリーから出る水分でカニの風味がボヤけていまっていたのは残念だった。アグレッシブな姿勢はスシローらしくて好きだけど、無念の最下位。

・第9位: 丸ずわい蟹2貫(300円)

味自体は全く悪くないが、他の300円皿が優秀すぎたためこの順位。やはり「スシローの300円皿」はどうしても期待値が上がってしまうので、相当優秀じゃないとなかなか感動できない。

・第8位: ボイル紅ずわい蟹(100円)

可もなく不可もなく。他の皿と比べると、正直カニの風味は薄い。普通には美味しいんだけど、同じ100円皿の王様 “まぐろ” と比較すると、あまりオススメはしないかも。

・第7位: 本ずわい蟹の茶碗蒸し(240円)

茶碗蒸しとして美味しいし、注文しても後悔はしないハズ。……が、普段の茶碗蒸しも同じくらい美味しいため、スペシャリティはあまり感じなかった。

・第6位: カニクリームコロッケ(150円)

揚げたてのカニクリームコロッケはトロトロのサクサク。「スシローの揚げ物にハズレなし」の格言通り、安定のウマさだ。こちらも注文して後悔はしないハズ。

・第5位: 生本ずわい蟹(150円)

悪くない。150円で生のカニはコスパ最高! ……と言いたいところだが、実は軽い罠。理由は後述する。悪くないんだけどね!!

・第4位: 3種のかにてんこ盛り(300円)

茹でたカニがギュギュっとした食感と風味は完全に最高。それがここまでてんこ盛りになっていることを考えれば、100円、150円の皿を食べるより絶対にコスパはイイ。カニ祭のトップバッターと大トリを任せられる逸品だ。超おすすめ。

第3位: 大型生本ずわい蟹 & かに味噌和え(300円)

3位と4位はほぼ同率。今回は生ガニの尊さを考慮して、こちらを3位とした。カニ自体の甘みも申し分なく、150円の生ずわい蟹とは比較にならない。さらに、150円の生ずわい蟹を2つ食べるよりこちらの方が身が大きく、ついでに言えばカニ味噌付き。生を食べるならコスパ的にも味的にも150円の皿より絶対にこっちだ。

・第2位: 濃厚かに味噌ラーメン(380円)

正直、ラーメンとして完成度が高いかと言われるとそうでもない。……が、カニから出るダシは絶品の一言。「やっぱり甲殻類はダシだよな!」と改めて感じさせられた次第だ。麺もそこまで多くはないので、汁物として最初に注文したい。

・第1位: かにちらし(780円)

テイクアウト限定の「かにちらし」が堂々の1位。4位の「 3種のかにてんこ盛り」もかなりカニがボリューミーだったが、かにちらしはそれをも凌ぐ。おそらく、100円あたりのカニの量は「かにちらし」が圧倒的ではないだろうか? 生のカニを味わえないのは残念だが、それでもコスパ最強ならコレ一択だ。

というわけで、全てのカニ祭メニューを味わった結果、コスパ最強は「かにちらし」としたい。また、味はもちろんボリュームを考慮しても、実はコスパがイイのは300円の「3種のかにてんこ盛り」と「大型生本ずわい蟹 & かに味噌和え」の方である。100円を3皿、150円を2皿食べるより俄然コスパは高い。

当然、ランキング下位のメニューが誰かの断トツ1位になる可能性はあるので、ぜひスシローの「かに祭」をすみずみまでお楽しみいただきたい。カニ祭は11月8日までの開催だ。

参考リンク:スシロー公式サイト
Report:P.K.サンジュン
Photo:RocketNews24.


Source: ロケットニュース24

町で買い物中のマサイ族の戦士に「鬼滅の竈門炭治郎っぽい布」を探してもらった結果… / マサイ通信:第427回

スパ! ルカだ。マサイ族の戦士・ルカだ。この前よ、キマナの町にいる最中、突如ゴー(羽鳥)から日本のアニメの画像付きでメッセージが送られてきた。なんでも、いま日本では「緑と黒のチェック」の衣類が流行っているとのこと。そして、そんな布があったら写真を撮って送ってこいと。

めんどくせえな……と思ったけど、これも1ネタ。原稿料のため、オレは探した。そして見つけた。「こんな感じだろ!?」って布を発見した!! それがコレだ!

緑と黒……。どうだ? あってるかな? こんなのが日本ではブームなのか? なんだかよくわからないけど、こういう布、ケニアにはゴロゴロあるから、コロナが落ち着いたら遊びにきてな。

ちなみに価格は聞いてないけど、たぶん1枚500ケニアシリング(約501円)くらいだろう。特に「買え」と言われてないから買いはしなかったけど……。オレはちゃんとやれただろうか。やるべきこと、果たすべきことを全うできましたか? オレセリ!

Report:ルカ(マサイ族)
超訳:GO羽鳥
Photo:RocketNews24.

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Source: ロケットニュース24

用途別アロマスプレーのつくり方:マスク、集中力アップ、快眠にも

ディスプレイされたアロマスプレー
好きな香りを手軽に楽しめるアロマスプレー。精油の組み合わせ次第で、シーンに合わせたアロマスプレーを手づくりすることができるんです。

今回はNARD JAPAN認定 アロマ・アドバイザーの加藤展子さんに、簡単にできるアロマスプレーのつくり方を教えてもらいました。マスク用、室内やリネン用などシーン別におすすめのブレンドも紹介。

初めてでも簡単!アロマスプレーのつくり方

まずはアロマスプレーの基本のつくり方をみていきましょう。精油はこれからご紹介するものを参考に用途に合わせて選んでみてください。

手づくりアロマスプレーの材料と器具

材料と器具(容量50ml、精油濃度1%)

  • 精油(エッセンシャルオイル) 10滴以内
  • 無水エタノール 10ml
  • 精製水 40ml
  • スプレーボトル1本(ガラス瓶やアルコール耐性のあるポリ容器)
  • ビーカー(ガラス容器で代用可)

※無水エタノールは引火性があるため使用には注意が必要です。火気を避け、手荒れしやすい人は、手袋などを着用してください
手づくりアロマスプレーのつくり方

つくり方

  1. 手指や用具類を消毒する
  2. 香りのイメージを決め、精油の種類と滴数を考える
  3. ビーカーに精油を入れ、イメージの香りになるよう調整する
  4. 無水エタノール10mlを加えて混ぜ、さらに精製水40mlを加えて混ぜる
  5. スプレーボトルに4を移して、フタを閉める

※冷暗所に保管し、使用する際は容器をよく振ってからスプレーしましょう
※2~3週間を目安に使い切ってください

精油はアロマテラピー専門店で購入するのがおすすめ。精油の種類やブランドにもよりますが、3ml入りで1000円程度から購入することができます。植物名(学名)や採取方法が明らかで、芳香成分や残留農薬などについての分析結果を公開しているブランドだと安心です。

いろいろな精油を試したいときは、何種類かの精油がセットになった商品を購入してもいいでしょう。アロマテラピー専門店やネット通販などでは10種類で2000円程度で販売されているものもあります。
初心者の方はは専門店で相談しながらお気に入りの精油を見つけてみるのもいいかもしれません。

では、ここからは、シーン別におすすめの精油についてご紹介します。

感染症の予防のマスクにもアロマスプレーをひと吹き

マスク用のアロマスプレー

今や必須アイテムとなったマスク。呼吸器を意識した精油を選んで、マスク用のアロマスプレーを手づくりしてみましょう。
精油は、ユーカリ・ラディアタとラヴィンツァラの組み合わせがおすすめ。さらにローズウッドやオレンジ・スィートなどをプラスすると香りが柔らかくなります。

おすすめのブレンド

ユーカリ・ラディアタ3滴+ラヴィンツァラ5滴+ローズウッドやオレンジ・スィートなど2滴

花粉症が気になる場合は、ブラックスプルースやアカマツ・ヨーロッパも試してみてください。使用する際は、マスクの外側(顔が当たらない面)にスプレーします。アルコールを蒸発させてからマスクをつけましょう。

「集中したい」「元気になりたい」ときは室内用アロマスプレーを!

室内用アロマスプレー

日々生活していると、「集中したい」「元気になりたい」などと感じることはありませんか?そんなときはアロマスプレーで気分転換してみましょう。使用する際は、スプレーが直接肌に触れないよう、人がいないところでスプレーしてください。

集中したいときはバジルやローズマリー・シネオールがおすすめ。スパイシーでフレッシュな香りが頭をすっきりとさせてくれます。

おすすめのブレンド

バジル5滴+ローズマリー・シネオール5滴

落ち込み気味で元気になりたいときは、オレガノ、ローレル(アレルギー体質の方はアレルギーを示すことがあるので注意)、フランキンセンス、ミルラなどを用いると、沈んだ気持ちを和らげてくれます。

おすすめのブレンド

オレガノ3滴+フランキンセンス4滴+ミルラ3滴

寝室にアロマスプレーでリラックス。心地よい眠りに

安眠効果のあるアロマスプレー

快眠や安眠効果がある精油には、ラヴィンツァラやリトセア、ユーカリ・レモン、イランイラン、ジャスミン、オレンジ・スィート、ラベンダー・アングスティフォリアなどがあります。
これらの中から「よい香りだな」と感じた2~3種を選んでブレンドしてみてください。

おすすめのブレンド

ラヴィンツァラ2滴+リトセア3滴+オレンジ・スィート3滴+ラベンダー・アングスティフォリア2滴

精油に色が付いている場合は、枕やリネン類に色が付くことがあるため注意が必要です。枕から20~30㎝ほど離してスプレーしましょう。

好みやシーンに合わせて、お好きなブレンドを楽しめるアロマスプレー。つくり方も簡単なので、今回紹介した以外にもさまざまな組み合わせを楽しんでみてください!

※アロマスプレーを使用する際の注意
アロマスプレーをつくる場合は、つくり方で記した滴数以上に使用しないでください。また、直接肌にスプレーしないこと。もし赤く腫れたり、痒みが出たりなどのトラブルが発生した場合は石鹸と水で洗い流し、甚だしい異常が見られる場合は医師に相談してください

●教えてくれた人/加藤展子さん
NARD JAPAN認定 アロマ・アドバイザー。4歳の男の子と1歳の女の子を育てながら、WEBライターとして活動中。生活にアロマテラピーを取り入れながら過ごしている

Source: 日刊住まい

不用な家電や家具を処分するには?買い取り&無料引き取りサービスを利用してみた

引っ越しで処分したカフェテーブルとソファ

引っ越しのとき、頭が痛いのは不用になった家具や家電の処分です。まだ使えるモノを自治体の粗大ゴミで出すのは、出費もかさむし心が痛みます。

最近、引っ越しをしたばかりの整理収納アドバイザー準1級の佐野久美子さんは、最小限の出費でスッキリ気持ちよく手放すことができたそう。さっそく引き取り、処分のおすすめ手順や方法を体験談を交えて教えてもらいました。

引っ越し日がある程度決まったら、早めに家具・家電の行く先を計画!

家具・家電の最後の引き取り先は自治体の粗大ゴミ回収センター(モノによっては民間業者)です。

今、コロナ禍で2020年は粗大ゴミ回収が大混雑。東京23区内在住の筆者は、粗大ゴミ回収申し込みから4週間後が最短でした。不用品の処分には早めの準備が重要なことを心にとめておきましょう。

では、さっそく筆者が実践した家具・家電の引き取り、処分のおすすめ手順や方法を紹介していきましょう。

まずは不用品買取り業者へ見積り。家電は製造年数の縛りがある

不用品買取りはインターネットで簡単に見積り予約ができます。買取り希望品目を入力し申し込むと、先方から最短の見積り日時の連絡があり当日待つだけ。
ほとんどの業者は見積り訪問時に即日引き取りで、値段の付いたものに対して即日払いです。

注意したいのが家電の製造年。製造5~10年以内でないと状態がよくても引き取りしてもらえません(家電によっても違うので注意)。
家電重視、家具重視など業者ごとの特徴があるので、エリア範囲内であれば比較するのも一案です。

事前準備

査定額アップとスムーズな引取りのために以下を準備しておきます。

  • 取扱説明書、保証書があれば家電とセットで渡す
  • コンセント、アースを外す
  • 洗濯機は注水口と蛇口を外す
  • できる範囲で家電のホコリ取りや表面を拭き掃除

引き取りしてもらった品目リスト

買取り成立

  • 2ドア小型冷蔵庫(2017年製AQUQ)1000円
  • 4連シーリングライト(2016年購入 ノーブランド)500円

買取り額合計で1500円。粗大ゴミ処理費用にあてました。

引っ越しで処分したデスク、椅子、デスクライト

引取りのみ

  • 無印良品折りたたみデスク
  • デスク用椅子
  • 1人掛けソファ(座面シミあり)
  • オットマン(シミあり)
  • テーブルライト(ニトリ)
  • 全自動洗濯機(2016年製ハイアール)
  • デジタル体重計
  • 未使用テレビアンテナケーブル

引っ越しで処分した全自動縦型洗濯機

家電は値段がつかなくても無料で引き取りしてもらえれば、粗大ゴミ処分費を抑える事ができます。

処分したきれいなリンゴの木箱

引き取り不可だったもの

  • 電子レンジ(古い)
  • スノコ(美品)
  • カフェテーブル(ニトリ美品)
  • 姿見(ニトリほぼ新品)
  • リンゴの木箱3個

業者に引き取ってもえなかった家具・家電は近しい人へ相談

業者引き取りができなかったものは実家、兄弟、近所の友人知人に引き取り手はいないか確認します。近場で届ける、取りに来てもらえる方がベスト。受け渡し方法や日時も明確にします。

筆者は前述のスノコ、テーブル、姿見(鏡)を実家と兄弟に引き取ってもらいました。

自治体の家具無料引き取り申し込みや旧居に残せるケースも

家具の無料引き取りを実施している自治体もあります。お住まいの役所ホームページに情報があるか確認し、業者にも近しい人にも引き取り手がいなかった家具を引き取ってもらう方法も有効です。
筆者は過去の引っ越しでダイニングテーブルを引き取ってもらいました。

ほかにも、筆者の友人に家具と家電を旧居の賃貸マンションへ置いて引っ越すことができたという事例があるため、管理会社に交渉してみるという手段も選択肢に。

購入店に引き取ってもらえないか相談するのもアリ!

処分した中古のリンゴの木箱

最後に処分予定のリンゴの木箱が3個残りました。中古のリンゴの木箱の購入先である近所の八百屋さんへ出向き、引取りの相談したところ即快諾。

よそで買ったものも一緒に引き取ってもらえることに。粗大ゴミ費を計1200円節約できただけでなく、お気に入りを気持ちよく手放すことができました。

リンゴの木箱と引き換えにもらったカキ

ご厚意で自宅まで引き取りに来てもらったうえに、画像のカキをいただきハッピーな物々交換になりました。

そして最後の手段が、自治体の粗大ゴミとしての処分

区の有料粗大ゴミの処理券

筆者はあらかじめ処分を考えていたベッドと引取り不可の電子レンジ2点を粗大ゴミに出しました。計2400円。

粗大ゴミ回収は申し込み日から4週間後の予約のため、旧居退去後に回収になってしまいました。管理会社と交渉し、部屋の引渡日にゴミ置き場へ一時置きして退去。粗大ゴミ回収日に管理人さんが回収場所へ移動してくださるという計らいをいただいたラッキーなケースでした。

引っ越し時の不用品の処分には意外と時間と費用がかかるので、紹介の手順や方法を参考にしてみてください。

●教えてくれた人/佐野久美子さん
整理収納アドバイザー準1級。調理師の免許も取得している。「小さな工夫で心地よく暮らす」をテーマに、暮らしを快適にするためのオリジナルアイデアを発信している

Source: 日刊住まい